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#生卵
昨日したことと食べたもの 〜プラセンタダイエット23日目〜
昨日の朝ご飯はかき揚げそうめんに生卵を加えたものでした
飼っている猫がスズメを2匹捕まえて来て家でハムスターのいる場所で一時保護しました
その後猫を部屋にいれスズメを返し、着替えて同居人達と車で実家へ行きました
家に行った後着替えてホームセンターに寄りたこ焼きを買いあDIY用品を買うために他のホームセンターに寄りました
実家に帰るとたこ焼きと胡桃団子を食べてお茶を飲んで休んでファッションシ
昨日したことと食べたもの 〜プラセンタダイエット19日目〜
昨日は朝ご飯はかき揚げそうめんに生卵をかけたかき揚げわかめ生卵そうめんでした
その後洋服を着替えて同居人達と車で先にホームセンターに寄った後に実家に行ってファッションショーをしてその後ホームセンターに寄りクッションやDIYに必要なものを買ったような気がするけど覚えていません
ファッションショーが上手く出来て無くなっているものもわかりメモをしながら洋服をコーデして行き片付けていきました
その後
今日したことと食べたもの〜プラセンタダイエット3日目〜
今日は朝ご飯は唐揚げとレタスサラダと納豆と生卵とご飯と菜の花の漬物のスープを食べました
唐揚げはニンニク味と醤油味
ご飯は生卵を入れ納豆と分けて食べ唐揚げを取って食べ紅茶を飲みながら食べました
とても美味しかったです
生卵ご飯は納豆と食べても美味しいし生卵が混ざってない白飯は唐揚げと食べても美味しいし菜の花の漬物のスープは塩加減もちょうどよく満足出来ました
昼の間は部屋で皆でゴロゴロして
今日食べたもの 〜プラセンタダイエット編〜2日目
今日の朝ご飯は生卵入りかき揚げわかめそうめんにいりこの唐辛子炒めをいれたものとトマトとモッツァレラとネギのサラダでした
飲み物は紅茶
全部美味しかったです
食後体重を測ったら昨日より100g痩せた
中年なのにもう痩せてきて腹の皮どうしよう