食べても太らない魔法の健康食材
15位: わかめ
14位: セロリ
13位: まぐろ赤身
12位: おから
11位: ツナ缶
10位: えだまめ
9位: きのこ類
8位: ささみ
7位: スルメ
6位: とまと
5位: 豆腐
4位: サラダ
3位: こんにゃく
2位: ヨーグルト
1位: きゃべつ
(オリーブオイルと塩で食べるのがおすすめ。デトックス効果もあります)
【次回の体のことよく知る健康相談会】
4月13日(土)
21時〜22時30分
・薬剤師
垣内先生
・ファシリテーター
大沢佳奈子さん
✅遅延型アレルギーほっとくとヤバい⁉️
✅糖尿病、肥満、その原因はあれが関係してる⁉️
この機会に是非相談ください♪
ご参加お待ちしております‼︎
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