#自己受容
「これでいい」と笑える朝の迎え方
サポート校の講師として勤務するなかで
通信制高校の生徒さんと
毎日のように関わっているけれど
みんな何かしらの不安や恐れや
メンタルからくる体調不良をかかえてる。
不安や恐れって
どうして生まれるんだろう？
私自身もメンタルの調子を崩して
心療内科の薬を飲んでいた頃
そんな疑問が尽きませんでした。
朝が来るのが怖い。
明日になるのが怖い。
このまま世界が全部消えちゃえばいいのに。
そう思っ
サポート校の講師として勤務するなかで
通信制高校の生徒さんと
毎日のように関わっているけれど
みんな何かしらの不安や恐れや
メンタルからくる体調不良をかかえてる。
不安や恐れって
どうして生まれるんだろう？
私自身もメンタルの調子を崩して
心療内科の薬を飲んでいた頃
そんな疑問が尽きませんでした。
朝が来るのが怖い。
明日になるのが怖い。
このまま世界が全部消えちゃえばいいのに。
そう思っ
