FacebookとInstagramをデトックス
ソーシャルメディアって、いつも心をざわざわさせる。前からそうだった。
それを今日思い切ってやめてみた。
5月の断酒につづき、6月は食事回数を減らした。先週はクローゼットの断捨離をした。
そしてついにこのタイミングがやってきた。
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最近は主に仕事の連絡用にしか使っていなかったFacebook。私一人のために「Facebookをやめてslackにしてください」とは言えない。この問題は仕事用アカウントを作ることで解決した。しばらく会っていないリアルな友達たちや、以前
