瞑想を始めて4日目のノート

考えが浮かんでは消えが何度も繰り返された。
一瞬一瞬を感じた。1秒前はすぐに消えていく。
誰かに言われて嬉しかったことも
過去に楽しかった思い出もただ記憶として残っているだけ。
そしてまた新たな1秒がやってくる。
諸行無常とはこのことか。
自分という存在がなんなのか。
そんなものはないんじゃないか。
肉体を持っているけど、これってなんなのか。
感情ってどこから湧いてくるんだろう。
何一つ答えは出ないけど、今ここで息をしている存在がある。
ただ一つの事実。