詩)オトナのラジオ体操

さあ　朝のラジオ体操です
６時25分ですよ　始まります！
妻の威勢のいい告知で始まります

腹の出た62歳　体重76キロと
背骨の圧迫骨折で
くの字に曲がってしまった背中
身長が縮まって小さくなったという母と
元気な妻は

三人並んで　
まずは硬くなっている上半身からほぐしましょう
それから肩甲骨
さあゆっくり回しましょう

母85歳　
小さくなった身体で
ちゃんと出来てるなあ
感心する

こんなふうに一緒にラジオ体操
10代の頃はしたことなかった
人生のいろいろの過程をすっ飛ばし
親父も一緒にいる時は四人で
少し狭い感じで　音楽とはだいぶずれて
見えない自分の体幹を一生懸命
少しずつ鍛えていた
親父は先に逝っちまったけれど

僕ら三人 ブラブラと手を振って
6時25分にテレビの前に集合して
曲がった背中と
出っぱった腹と
いちばん元気な妻が
ラジオ体操やっている

そうだ僕ら三人　大切なことはまだまだ模索中です
眉間にシワを寄せて
さあ ラジオ体操第一です。
腕を振りながら
かかとを上げて さあ
リズムを感じながら
一二三！