体調不良は、全てに感謝出来る良いチャンス

　体調不良時は、喜怒哀楽をあまり感じなくなり、表情も乏しくなります。
　ぼんやりすることが多く、いつもより疲れやすくなり、休む時間も増えます。

　「どうしちゃったんだろう」、「早く元気になりたい」と思うことが多いですが、私はこの状態にも感謝するべきだと思っていますーー

 全てに感謝出来る良いチャンスだからです。

　体調を崩すと、自分がより愛らしく見えます。
　はきはきとしている、たくさん頑張れる、元気に笑える、そんな自分をもっと大事にしようと思えるようになります。
　
　いつもは周りの人に気遣ってばかりですが、それどころではなくなると、自分の心の声に耳を傾けられるようになります。

　体調不良はまた、思い切って周りの人に甘えられる機会ともなります。
　家族や友達にお世話してもらったりすることによって、自分が思う以上に愛されていることを感じます。
　素敵な人々に囲まれていることが分かるようになります。

　日々の生活に忙殺されそうな私たちは、いつも傍にいる「大事」を忘れがちです。
　自分の不足だけが目に入り、自己嫌悪になったり；
　イライラが積もり、愛する人に乱暴になったり；
　現状に対し不満いっぱいになり、逃げたくなったり；
……

 

　けど、慌ただしい毎日が一時停止され、時間の流れがゆっくりになると、今あることのありがたさを感じ取れるようになります。

　そのままで大丈夫。

　十分に素敵で、愛されていて、恵まれている。
　元気になれたら、この全てを大切にしたい。
　そう思えるようになります。

 

 

　体調不良は、全てに感謝出来る良いチャンス。

（はてなブログ同時掲載：https://www.gifteddecoboko.com/entry/2018/12/05/123000）

（画像素材元：https://www.pakutaso.com/）