適応障害になって得たこと

いつの間にか５月終盤にかかっている…。散歩をしていて、木が青く生い茂っているのを見てはやる気持ちが抑えきれなくなりそうです。 年を取るにつれて時間が経つのが早くなっているのを実感しますが、最近は特にそれを感じます。だめだめ、焦らない焦らない...😌 実は4月後半メンタルがあり得ないほど荒れてました。息を吸っているのが精一杯だった時期で、数週間分の記憶がほぼないんですよね。私の4月はどこへ飛んで行ってしまったのだろうか（キング〇リムゾン？） さてさて、適応障害と診断されて約

最近調子が悪くてしんどいです…やっぱり1ヶ月では回復しないもんですね。 気軽に気軽に😌

私と父～初めて本音で話してみた～

４月に入ってからもう２週間以上経つんですね…。 つい最近まで桜が満開で、散歩をしていたらふらふら～と公園に入っていって春を感じていたのになぁ🌸 最近は桜が散って緑色の葉っぱが目立つようになり、18時になってもまだ空が明るかったり、自分の周りの時間がどんどん進んでいくのを感じます。 だからですかね、３月までは気分が安定していたんですけど、４月に入ってからだいぶ不安定になってきています。 そろそろ休んでいる場合じゃないよなぁ…将来のこと考えなくちゃ…って頭の中がぐるぐるになっち