ヒハツを手に入れました

ヒハツ（ロングペッパー）を購入しました
といってもスーパーで売ってます（店舗にもよるでしょうけど）

香りはシナモンに似ているような気がします

ヒハツは血管の流れをよくする効能があったり
Tie2（タイツー）という成分による毛細血管の損傷を蘇生する働きがあるんですって！

毛細血管が修復すると
・認知症の予防（脳の毛細血管が修復）、
・骨粗しょう症の予防（骨への毛細血管蘇生）
・美肌などの老化防止（肌への毛細血管蘇生）
・抜け毛防止（頭皮への毛細血管の蘇生）

などが期待できます

いやあすごいですね
毛細血管は加齢などで徐々に死んでいくのでこれが老化につながるということなのですね

ヒハツなどをうまく料理に取り入れて健康的な毎日を過ごしましょう～