うつ病日記 2020/10/21

今日も役所に行けなかった。
結局、父に代理で行ってもらった。私は情けないなあ。

父は今日、ウエルシアに買い物に行ったのに、ウェルパークのポイントカードをレジに出しちゃったんだって。確かに名前が似てるよね。

夕ご飯くらい、自己嫌悪がすごかった。
役所に行くのを結局父に頼ってしまったのとかで。
家族のみんなは、私が死にたいって考えてるなんて思いもよらないことなんだろうな〜と思う。

最近毎日頓服を