自己肯定感を高める自分へ#200

おはこんばにちわきみどりです。
今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。

2024年の目標
・バドミントンの上達、大会で勝つ
・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋
・本を読む
・毎日日記を書く
・感謝の気持ちを最優先に持つこと
・傾聴を重視する
・70%でOKという意識を無意識にする
・何よりも彼女の考えを大切に考える
・自分の事をもっと好きになる

今日の調子は割といいです。
昨日はたくさん寝たのもあって朝スッキリ起きることが出来ました。
身体も動くのでコツコツやっていきます。

今週の労働人生も後半戦です。
最近は割と1日の流れも掴めてきました。
余裕もある程度出てきましたが、油断せずに焦らずコツコツやっていければと思います。

週末には彼女の誕生日プレゼントを買いに行くイベントがあるので、そこに備えて体力温存で行こうと思います。

最近良い枕が欲しいなと思います。
じぶんまくらというのがあるらしいので試してみて自分にあった枕を見つけたいなと思いました。

全てに感謝しながら終わります。
また明日
ありがとうございました😊