ゲームでダイエット~11週目~
11週目(4/11(火)~4/17(月))です!
11週目はメンタル的な疲れもあり、外食三昧でめちゃめちゃ食べました😅
体重はお察しですが、運動ではチャレンジしたことも!振り返っていきましょー💪
Fit Boxing2
昨日で連続77日!縁起がいいですね😄
今週は初めて鬼モードに挑戦🔥
しっかりモードに比べ、エクササイズの時間も長く、動きもきつくなり、インストラクターの声かけも普段より厳しい😂
個人的にはデイリーミッションで複数の曲をやるよりも、鬼モードを2つくらいやる方が入り込めそうですね👊
情弱でNintendo eSHOPで全員分の鬼モードのDLCがあるのを今日知りました笑
またいろいろと試してみます!
リングフィットアドベンチャー
今週は2日ですね!0の日はスクショ撮るために付けた日ですね笑
ついについに目標の負荷30に到達!
キツイですが、達成感がありますね!累計プレイ時間も10時間を超えました💪
引き続き頑張っていきます✨
体重の変化
11週目の体重の変化です!
11(火) 55.2
12(水) 54.8
13(木) 55.9
14(金) 55.5
15(土) 55.4
16(日) 55.8
17(月) 55.4
55キロ代がほとんどですね😅食べまくったので当然の結果です…
とはいえ、そんな時もあるよねー!と一旦寄り添ってまた12週目も頑張っていきます✨
どちらのゲームも最高の負荷にたどり着いたので、今日からのトレーニングが楽しみです!
引き続き、身体を動かしていきましょー💪🏻
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