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豆ほん@双極症
2022年10月23日 02:27
私は双極性障害で18年目になります。私の場合、1~2ヵ月単位で、軽躁と鬱がやってきます。今回は、鬱の状態で感じたことを書きたいと思います。鬱状態は朝も起きれないほど、寝すぎてしまいます(10~16時間)。昼過ぎに起き、食事を済ませ、また、横になります。眠気がとれない。早く起きて、飯たべんと。あかん。と言われるが、できたらやってます。なまけとらん。と感じます。やる気も、どこかへ行ってしまい