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east
2022年8月27日 12:59
前回の続き。（フィリピンからの帰国直前）もともと反芻思考（過去のネガティブな出来事、後悔したことや恥ずかしかった思い出を何度も思い返すこと）が強く、落ち込みやすい性格でもあったのでそれまでもメンタルが健康とは言えない状態でしたが、この時は明らかに普通とは違っていました。メンタルに不調をきたしたことがある方にはおそらく皆さん近い経験があるかと思うのですが例えば、ご飯を炊く、とか（これ
2022年8月27日 11:25
フィリピンではそう、スパルタ校に来たのです。それはもうスパルタでした。おまえら、何しにここに来た！勉強にするためにフィリピンくんだりまで来たんだろう！！土日に遊べると思うな、そんなやつはくそだ！！みたいな感じの学校でした。（ちょっと言いすぎましたけど９５％くらいはあってます）そんな熱い学校なので、来ている生徒方々も熱いです。毎日１０時間勉強は当たり前だ！みたいな感じです。
