腰って？

こんばんは。
本日も遅くなってしまいました。

6月2日なりました。
ジメジメ暑くなってきました。

さて、皆さん腰ってどこにあると思いますか？
是非腰と思うところを触ってみてください。

お尻の上ですか？
横っ腹ですか？
骨盤あたりですか？

そうなんです、皆さんが思う腰の位置って人それぞれなんです。
なぜなら腰という場所は人に存在しないんです。

ですから腰痛とは言っても実際痛んでるところも違ったり、、、

理想の睡眠は曲げる・伸ばす・ねじる・呼吸で解決します。
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