夏の野菜

健康ヲタクになってから
野菜が大好きになった。

時々道の駅に行って
新鮮でお安い野菜を大量買い。
ひとり暮らしやのに（笑）

最近はゆる〜く
お米ダイエット中。

そのため基本的に

• ごはん

• 味噌汁

• おかず少し

このスタイルで暮らしてる。
あまり考えずに済むから
これがラクなコト。

面白くないって思われるかも
しれないけど
お米の品種を変えてみたり
お味噌にこってみたり
おかずも少量ながら色々挑戦してみたり

無いものを求めるんじゃなく、
あるもので楽しむ。

この思考大事やなって
最近はしみじみ感じる。

しかし夏野菜はおいしい(*^_^*)