言葉#3 環境に自分を適応させるのでない

SNSを見ていてなるほどと思った言葉。

「環境に自分を適応させるのでなく、環境を自分に適応させる」

環境を自分に合ったものにしていくということかなと思います。

周辺環境でも自分で変えて、自分仕様に変えていくことが重要。

難しいこともあるかもしれないけど、人間関係も自分に合った環境に持っていく、努力をすることも必要。

ストレスは意識して取り除いたり、減らすことも重要。なんとなくでは無くなら