独りでの食事が

誰かと一緒に食べた時と
かなり満足度が違う気がしてならない。

独りの時は、食べても食べても満足しない。
夫と一緒の時は食べた後は
しばらくは食べたくならない。

一緒に何かをしていたり、
暇な時間がないからかもしれない。

独りだとどうしても暇で、
食べることで満たそうとしてしまう。

ずっと独りでいることは
心にも身体にも良くないんだと
身にしみて感じる。