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しなり日記
2022年5月8日 21:52
パニック障害の診断を受けて約2週間がたった。薬の副作用にも慣れ始めてようやく落ち着いてきたころだ。さて、今の私がやらなければならないことは大学の勉強サークルの雑務プログラミングの勉強ブログの更新noteの更新パニック障害の治療である。だが、これらすべてを完全にやり切れているわけではない。むしろ全然できていない。考えればわかるが、多いのである。できないことは初めか
2022年5月12日 23:39
体調薬のおかげで多少は楽になった。人が多いところに行くとすこぶる体調が悪い。吐き気、息が詰まるような感覚、手の震え、動悸薬の副作用で、朝吐き気で起きることがありましたが、今はなくなった。まだ治りそうな気はしていない。心生きている上でやっぱりストレスはある。また連絡がきた。返さなければいけない。怖い。そしてとてつもない不安に襲われる。今日はあいつが家の中に入っ
