夕暮れ時のグラデーションが好き@1日6,000歩＃184日目

21/2/6　7,994歩／6,000歩達成✨（＋1,994歩）

１．午前中：図書館まで歩いて行く。往復63分。

２．夕方：近所をウォギング。18分。

日没直前の空のグラデーションをみたくて、17時過ぎにウォギングへ。日毎に、日が長くなってきた。

＊

20/7/28から、人生の満足度を高めるために、1日6,000歩以上歩く（走る）ことにした。
詳しくはこちらに↓

歩き始め初期の効果はこちらに↓