「行雲流水(こううんりゅうすい)」@1日6,000歩#98日目
11/2 6,968歩/6,000歩達成✨(+968歩)
1.午前:小川沿いをまったり散策。買い物に寄って帰る。55分。
2.夕方:トランポリンエクササイズ。14分。
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「行雲流水(こううんりゅうすい)」
午前中、小川沿いを普段と反対方向に歩いてみた。時々2,3羽みかけるカモが、この日は10羽ほどで群れていた。上流に向かって泳いだり、流れに身をまかせて流されてみたり、土手に上がってみたり。なんだか楽しげ。
カモを眺めながら進んでいくと、二匹の亀を、この小川では初めて発見。しばし、足をとめて、眺めてみる。
陽だまりで、二匹寄り添うようにして、甲羅干しをしている。元々生息していたものか、飼われていたものか。そのあたりは分からないけれど。小川の土手の陽だまりにいる亀を、気持ちの良い穏やかな空の下で眺めていると、心が穏やかになっていく。「今」という幸せな時間を、しみじみと味わう。
穏やかな空の下、途切れることなく流れる水面を眺めていたら、「行雲流水(こううんりゅうすい)」という言葉を思い出し、つぶやいていた。
ミクジさんのnoteで出会ったばかりの禅語。「今」の情景にぴたりとはまったのだった。
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20/7/28から、人生の満足度を高めるために、1日6,000歩以上歩く(走る)ことにした。
詳しくはこちらに↓
ー 昨日の歩数は、どのくらいでしたか? ー
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