深爪克服＠美爪ネイリストFukutomo

京都でネイルサロン経営とネイリストとして日々ご来店されるお客様へのサービス提供に専念し…

深爪克服＠美爪ネイリストFukutomo

京都でネイルサロン経営とネイリストとして日々ご来店されるお客様へのサービス提供に専念しています☆ ネイルデザイン・爪噛み・むしり爪による深爪矯正・足の巻き爪補正、そして美容と健康など幅広くサポートしています。

  • 爪噛みで深爪だった私が深爪矯正せず美爪ネイリストになれた方法

    幼少の頃からの爪噛み・むしり爪でカッコ悪い深爪だった私が、長年のしつこい噛み癖とむしり癖と付き合う中で、顎関節症と歯列矯正との三重苦を乗り越え、綺麗な爪になりたい一心でネイルの勉強をしてついには、堂々と人前に差し出せる美爪ネイリストに転身しネイルサロンオーナーまで登りつめた軌跡を公開していきます！

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2.「爪噛みはやめられます！」

こんにちは！ Fukutomoです＾＾ 長年続けてしまっている爪噛みの癖 「やめることなんでできっこない！」 そんな風に思っていませんか？ いえいえ、決してあきらめてはいけません＾＾ この記事では ”爪噛みの原因の見つけ方” についてまずはお話ししたいと思います 今回の記事を読むことであなたは なぜ爪噛みを始めてしまったかを知り ”もう爪を噛む必要がない” ことに気付くことができます☆ しかしこの事を知らなけ

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    • 8.心の根底を探るたった一つの方法

      こんにちは！ Fukutomoです☆ 前回は感情を吐き出すための 『感情ノート』のお話しをさせていただきました 自分の素直な感情を 言葉として書き出せるようになるには 日々のアウトプットの訓練 が必要になります ノートに書きだすだけでも充分に 心のデトックスにはなるのですが 今回の記事では 自分の気持ちを言葉として 書き出せるようになってから それらの書き出された感情ノートをもとに 更に自らの感情を 整理していく方法をお伝えします これができるようになると あ

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      • 7.一日５分間の『感情ノート』

        こんにちは！ Fukutomoです☆ あなたの深層心理に隠れている フラストレーション（不満や怒り）の原因や ストレス（心や身体への負荷）が 一体なんなのか？ こういったものを無意識に処理しようとすることで 爪噛みへ移行してしまっていることは とても多いですよね、、？ そこで、 今回はそれらフラストレーションやストレスを 軽減する方法をお伝えしていこうと思います この記事もあなたにとって 今後爪噛みを減らしていく上で とても有益となる内容になりますので 最後までぜひ読

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        • 6.感情エネルギーと振り子の原理

          こんにちは！ Fukutomoです☆ 今回は『感情エネルギーと振り子の原理』 のお話しをしていきます あなたがこの記事を読むことで 爪噛みに対する捉え方が変わり あなたの感情の矛先が指先へ行くことの頻度は 更に減っていくことになるでしょう そして、新たな気付きを 得られたことを確信できると思います とても貴重な内容となりますので どうぞ、最後まで読み進めてくださいね(^_-) 前回の記事でも書きましたが 人は「感情」というものを持つ生き物です ①ある出来事が勃

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        2.「爪噛みはやめられます！」

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        • 爪噛みで深爪だった私が深爪矯正せず美爪ネイリストになれた方法
          8本
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        記事

          5.『人間は習慣の奴隷である』

          こんにちは！ Fukutomoです☆ 前回から「無意識」について触れてきましたが この記事では 爪噛みから長年脱け出せず なぜ現在に及んでまで続いているのか？ その仕組みについてとっても重要なお話しをします あなたはこの仕組みを知る事で 爪を噛む回数をグッと減らす事ができます 今回もかならず最後まで 読みすすめてくださいね！ 『人間は習慣の奴隷である』 この言葉、聞いた事はありませんか？ 私たちが普段の生活の中で ああしよう、こうしよう、 と考えて意識し

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          4.無意識の健康リスク

          こんにちは！ Fukutomoです☆ 今回は無意識からくる癖を意識して ブレーキをかける手段の一例をお話しします 小学校高学年のころ頃 私の爪噛みはとどまるところを知らず 授業中でさえも爪噛みだけでは飽き足らず ついにはお道具箱からカッターを取り出し 甘皮周りをいじるまで エスカレートしていました 一体何の不満やストレスがあったのすら 思い出せないほど熱心に 爪周りをいじくり倒す毎日でした しかし、その頃の私は比較的 天真爛漫に自由に過ごしていたと思うのですがー

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          3.爪噛みってミンナが疾患なの？？

          こんにちは！ Fukutomoです 爪噛みが一般的に精神的疾患と 断定的に評される記事をよく目にします 「咬爪症」という疾患がありますが 爪を噛む癖があるからと言ってすべての人が 該当するわけではないなど曖昧な記事も見受けられます 爪を噛むことによって 歯の噛み合わせや歯並びの不具合 ごくまれに頭痛や腹痛など 二次的な弊害も現れることがあるとのこと ここまでの症状が出ている場合 最終的には、あくまで診断はお医者様です これから後々の記事でもっと深～い お話しを

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          1.深爪克服＠美爪ネイリストFukutomoのプロフィール

          幼少のころから爪噛みの癖が続いていて 大人になっても止められず 無意識に爪噛みをしてしまうことで 爪の形が常に悪い状態でありました 何度も爪噛みをやめようと思い 爪噛みに気付いたら我慢しましたが 我慢すればするほど噛みたい衝動に駆られ どんどんエスカレート・・・ 挙句の果てには爪の生え際の甘皮を 爪切りで剥いて出血する程に＞＜； そんな事の繰り返しで とても人前に出せる手元ではなくなり 手を見られることが 恐怖となってしまっていました やがて社会人になり OLとし

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