3時間の大掃除

　初めて業者にエアコンクリーニングを頼んだ。 　そろそろ試運転をと思って吹き出し口を確認してみたら、見たことのない様な黒カビがびっしり。 　10年近く使用してきて今までこんな事は一度もなかった。お掃除機能も付いているし、1年に1回は掃除もしていた。 　去年あまりの暑さに水漏れしたことがあったので、その影響かもしれない。 　自分で掃除するのは早々にあきらめた。お掃除機能が付いたエアコンにしてから、掃除が難しくなったからだ。パーツが多すぎて、昔のエアコンみたいにフィルター

５３ミリの雨

　昨日の夜はゲリラ豪雨だった。 　家の中にいて、こんなに驚いたのは初めてだった。高圧洗浄かモーター音の様な爆音が響いてきてびっくりした。とりあえず窓を開けてベランダに出てみた。雨の音とは思えない音が響いていたが、暗くて何が起こっているのかよく分からなかった。 　よく崖が崩れる前や、川が氾濫する前に、すごい音がした、などとニュースで聞いたのを思い出して不安になった。でも、冷静になって考えてみると、家の近くに崖もなければ川もない。高台に避難とも思ったが、周りは平地で高台ら

乳がんを経験した友人から一言。術後、麻酔がきれた時の痛みに比べれば、マンモの痛みなんてたいしたことないよ。私も健診で見つかったからちゃんと受けた方がいいよ。経験者の言葉って重い。

健康診断と私

　健康診断が今年も無事に終わった。苦手な運動会を終えた後の様な、疲労感と達成感がある。結果はまだなので、無事終わったとは言えないかもしれないが、とりあえず、「お疲れさま」と自分に声をかけたい。 　毎年この健康診断がとても憂鬱だ。痛みに敏感な私にとっては、軽い拷問だと思っている。毎年受けているのに、毎回怖くてたまらない。特に婦人科健診とマンモグラフィ。 　婦人科健診のあのイス。そんなに足開かないよってくらい足を乗せた台が動くのも、お尻を乗せた台が下に落ちるのも、カーテンで向

Love story もいい曲❤️ スカロケありがとう〜

スカロケで安室奈美恵案件やってる〜安室ちゃんの曲聴けなくなってるから嬉しい❤️私の大好きなbaby don’t cryも流れてる❤️通勤電車の中で何度も聴いて自分を励ました曲。

私のメモ（その１）

　「今回仕事で学んだこと。」 から始まる自分のメモがスマホにある。 去年悩んだ末、仕事を辞めた後に残したメモだ。 主に３つあるのだが、とりあえず１つ紹介したい。 「初めは焦らず張り切り過ぎないこと。自分を良く見せようとしない。少し静かめぐらいでいい。」 　そんな事？と思われるかもしれないが、ここにたどり着くまで随分と時間がかかった。 　仕事に限らず、初めての人や場所にひどく緊張し、それを隠すように、無理に元気で明るい人を演じてきた。私が受けてきた学校教育なのか、親の教え

本当に物価高なんですね。

　1年ぶりくらいに洋服を買いに行った。そこで物価高を痛烈に実感した。 　いろんな物の値段が上がっていることは分かっていたつもりだった。スーパーで食品を買う時、外でご飯を食べる時、高くなったなーと思っていた。 　体感として千円くらい多く払ってる感じだった。それでも生活必需品だから仕方ないと思っていた。 　今回洋服を買った店は、ここ数年通っているセレクトショップで、どちらかと言うとリーズナブルな価格帯の店だ。 　何着買うといくらくらい、と分かっているので、だいたいの予算を

キャリーザサン

　１月１日の能登半島地震を機に、家にある防災グッズを見直してみた。防災グッズリストを見ながら、今度買おうと後回しにしている物がいくつかある。その中の一つがランタンだ。 　停電した時に、懐中電灯やキャンドルはあるが、懐中電灯は部分的に照らすことはできても部屋全体は暗い。キャンドルは、猫がいるのでちょっと怖くて使えない。 　以前ラジオで、ランタンが停電の時にいいと聞いて、スマホで公式サイトを開いたままになっていた。それが、『ソーラーランタン　キャリーザサン』だ。 http

現実逃避してもいいんです。

　本屋大賞を２度受賞した凪良ゆうさん。 どんな人か知りたくて検索していると、過去のインタビュー記事を見つけた。 以下、読売新聞オンラインの2023年8月の記事からの抜粋。 （https://www.yomiuri.co.jp/kyoiku/kyoiku/stop01/interview/20230828-OYT1T50124/2/） 正直、人生はしんどいことの連続です。家にも学校にも、居場所がない子は、小説や漫画、推しの芸能人、ゲームなど何でもいいから、とりあえず、逃げ込め

今日は、ニャンニャンニャンの日。ヒーターで温まる2匹。うちに来てくれて本当にありがとう。

こたつラブ

　週末、泊まった宿に『こたつ』があった。とても懐かしく幸せな気持ちになった。子供の頃には、当たり前の様に、どこにでもあったこたつ。実家にも、おばあちゃん家にも、友達の家にもあった。 　一人暮らしをしていた時、ひとり用の小さなこたつを持っていた。今のパートナーと暮らす時、私のだらしなさを知ってか、こたつは却下された。今ではただのテーブルとなっている。 　宿のこたつにすごくテンションが上がった。ちょっと横になったら、もう１歩もここから出たくない。足元から温まる幸せ。このまま漫