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新しい朝が来た

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朝一番にアップしている?もの。ほぼ日日のエッセイです。
運営しているクリエイター

#insomnia

新しい朝が来た231206

新しい朝が来た231206

新しい朝が来た

ちゃんと生きてる
眠れない丑三つ時🐄

INSOMNIAは絶好調
今日は少し休もうかしら

とりあえず
眠れない

眠れないのである

宵っ張り、ではなく
貫徹になりそうだわ

まあいい
生きてるのだから


カフェオレ淹れて今日もぼちぼち

新しい朝が来た231122

新しい朝が来た231122

新しい朝が来た

INSOMNIAは絶好調

目が覚めても
横になっている

いよいよ起き出して
やりたいことをする

眠くなれば
また眠れば良い

黒柳徹子もそうしているってさ

いい夫婦の日、だ
前夫との結婚記念日

人生どん底期間の始まりだった

離婚して幸せになった❤️

再婚して
もっと幸せになった❤️❤️

これでいいのだ


カフェオレ淹れて今日もぼちぼち

新しい朝が来た231105

新しい朝が来た231105

新しい朝が来た

睡眠薬を飲まずに
4時間も眠れた

ものすごく嬉しい😁

昨日から
念願の個展をしている
予想以上の反響で
ものすごく嬉しい( ≧∀≦)ノ

ありがたいなあ


カフェオレ淹れて今日もぼちぼち

新しい朝が来た231103

新しい朝が来た231103

新しい朝が来た

ここ5年間で
最重要プロジェクトが
昨日、無事に終了した

本当に皆様への感謝しかない

日中のパフォーマンスを上げるために
INSOMNIAのお薬を再開
飲んでいたらやっぱり良く眠れた

今日からまた飲まない生活
しばらく苦しむことだろう

あとは
本気の減量ですな

糖尿病も克服したい


カフェオレ淹れて今日もぼちぼち

新しい朝が来た231028

新しい朝が来た231028

新しい朝が来た

もう昼だけど

薬を飲んだから
14時間も眠れた

平日分以上
取り戻している

今日は動ける
体も脳味噌も

有効利用しなければ


カフェオレ淹れて今日もぼちぼち

新しい朝が来た231019

新しい朝が来た231019

新しい朝が来た

イラストのタイトル
紙媒体への信頼

イラストレーターの方
激しく同意します

新プロジェクト
4日目
疲労はべったり

キツいわ

びびってるから
INSOMNIAも絶好調

後2日、
週末は休めそうだから
やり過ごそう


カフェオレ淹れて今日もぼちぼち

新しい朝が来た231017

新しい朝が来た231017

新しい朝が来た

昨日から年末まで
人生の大きな岐路に立つことになる

なってる

スーパービッグウェーブ🏄‍♀️

こんなときは抗わずに
流れ流されていけばいいのだ
バカボンパパみたいに⬆️

具体的には
着地点を決めず
目の前のことを丁寧にやるだけ

その日を積み重ねていると
時は流れる

んで
私の処遇を決める日が来る

選択肢があるときは選ぶ
そうでないことは
仮に理不尽なことであっても

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新しい朝が来た231015

新しい朝が来た231015

新しい朝が来た

INSOMNIA

ぶっ壊れた体内時計が
治るかもしれない

楽しみ


カフェオレ淹れて今日もぼちぼち

新しい朝が来た231012

新しい朝が来た231012

新しい朝が来た

昨日は
ストレスフリーだったためか

INSOMNIA生活で
自己最高記録の
良質な睡眠だった

4時間近く眠れた

猛烈激烈歓喜❤️(・∀・)❤️

今日も
できるだけ
昨日と同じような

メンタル&フィジカルの状態に持っていってみよう

大人の自由研究だ


カフェオレ淹れて今日もぼちぼち

新しい朝が来た231012

新しい朝が来た231012

新しい朝が来た

旅立ちの前の
最後の大仕事に着手

んー
頑張らない、、、
成果は出すのだ(・∀・)ノ


カフェオレ淹れて今日もぼちぼち

新しい朝が来た231011

新しい朝が来た231011

新しい朝が来た

夜中
猫たちが大喧嘩してた

INSOMNIAで
もう目覚めてしまった時間帯だったけれど


また睡魔(´д⊂)‥

細切れでも
眠りが浅くても
横になるだけでもいい、か

どうせ
眠ることは出来ない

しかし、3時間後には
出勤

そして
笑顔で働く元気な富士子社長、を
演じなければならない

心身は乖離している

いつまでこの生活を続けられるのか?
そろそろ限界だと思う

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新しい朝が来た231009

新しい朝が来た231009

新しい朝が来た

ここ数日
充実している

睡眠がとれるから、だ❤️
細切れではあるが
4時間くらい眠れるようになっている

超嬉しい( ≧∀≦)ノ‼️

眠れると
浮腫が消えてく

体がスッキリするし
集中力も持続する

ありがたや~

INSOMNIAが快方に向かえばいい


カフェオレ淹れて今日もぼちぼち

新しい朝が来た231007

新しい朝が来た231007

新しい朝が来た

4時間近く眠れた

ものすごく
猛烈に
めちゃくちゃ
嬉しい( ≧∀≦)ノ

回復パワー
心身ともに
こんなに違うのか?!

睡眠って
ホントに大切なんだね

神様、ありがとうございます

あとは
浮腫の排除と減量がうまく行きますように(^人^)

では
カフェオレ淹れて今日もぼちぼち

新しい朝が来た231026

新しい朝が来た231026

新しい朝が来た

INSOMNIA

入眠時間が後押ししてみた
しかし
好転せず、残念

色々試してみようかな


カフェオレ淹れて今日もぼちぼち