幸福日和　＃039「言葉の健康診断を」

自分の普段使う言葉に
耳を傾けてみてください。

そして、自分が使っている
言葉の一つ一つを点検してみる。

例えば、
「難しい言葉遣い」をしてはいないだろうか？
もう少し「分かり易い言葉」に置き換えれば、
周りの人に、伝えたかったことがより深く届くかもしれない。
きちんと言葉の意味を考えてみながら、
相手に伝わるように丁寧に話してみてください。

また、
「尖った言葉」は使ってないだろうか？
誰が聞いても冷たくてトゲのある言葉というのもあります。
もう少しだけ、柔らかい表現にできないか。
いつも使ってる言葉だって、
少しだけニュアンスを変えてみるだけで、
あなたの気持ちも素直に伝わるかもしれないし、
周囲の人々の受け止め方も変わるかもしれない。

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不思議なことに
僕たちは人が使う言葉遣いには敏感ですよね。

相手の「何気ない一言」が気になってしまったり、
時にそんな言葉に傷ついてしまうこともある。

他人の言葉にはそれだけ敏感なのに、
自分の言葉には意外と無頓着なもの。

同じように、
自分の「不用意な言葉」で相手を傷つけている
こともあるかもしれません。

言葉って正直だから、
感情を隠していても隠しきれないもの。
そのときの自分を（怖いくらいに）表してしまうものなんです。

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だからこそ、
定期的に自分の言葉を見直してみる。

たとえば、
今までのメールの自分の送信ボックスを眺めてみる。
もしかしたら業務的で無機質な
言葉遣いをしてはいないですか？

たとえば、
一日の終わりに自分が喋った言葉を思い返してみる。
不用意な発言はしていなかったか？

気がついたことがあれば、
その言葉使いを直してみてください。
次の日にはもう少し違う表現にしてみる。

言葉は自分自身の内面を表していますが、
逆に、言葉遣いを変えることで
自分の内面も変えていくことができるもの。

定期的に、
「言葉の健康診断」をするように、
自分の言葉遣いを点検してみましょう。