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絶賛ダイエット中

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公開ダイエット中❤30キロ痩せた私がどんなことをやっているかをご紹介します❤
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オートミール×沼!?

オートミール×沼!?

おつかれさまです❤

さて!いきなりですが!
昨日作った「オートミール沼」の結果発表。

結果:沼はペンネに限る!(私の持論)

オートミール沼...☆1つ...

カロリー的には【1日分】

・オートミール:90g 327kcal 
・鶏むね肉:120g 130kcal 
・トマたまスープ:6g 20kcal 
・トマト缶:80g 26kcal 
・水:炊飯器2合分 
総kcal:497kcal

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ダイエットを休む恐怖

ダイエットを休む恐怖

こんばんわ!本日もお疲れさまです❤

昨日は会議出張から帰って横になったらいつのまにか寝てました💦

会議出張の帰りにはいつもSAのファミマで新作スイーツをチェックするのですが、昨日は別車で帰った為、ノンストップで買えず(;_;)

でも行きのSAで見つけました❤

お仲間さんがTwitterに載せてて気になったもの❤
茨城県のものが静岡県で買えるとは!

カレー味しかなかったけど、これ美味しい

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