朝からの贅沢だと…

#ヨガ

かれこれ
6.7年薄っすらと続けています。
寒い冬が終わり。
ようやく
#そうだヨガをしてみよう

という気分になり
久しぶりに
ウェアも着て
朝から
ゆっくりと体を動かす

気持ちがいいので
気づいたら
一時間とか、昔はしてたのですが
やはり
今はつかれるので
30分程

#朝からのヨガ

#大変な贅沢だと思います

#感謝でしかない

今日も頑張ろうって
気分になるよね。
朝一番は
本当に大事。

#コラム

#エッセイ

#短編小説

#自己啓発