29歳の時、30代になるのが嫌すぎてSNSで何度か「30代のお姉さま方、人生どんな楽しみがあるか教えてください」みたいな投稿してて、わりと意見もらえて嬉しかったんだけどその時は嫌なことには変わりなくて、でもなるもんはなるししょうがないという諦めの気持ちで誕生日を迎えたんですよ。 んで今30歳になって半年くらい経ったんだけど、今になってあの時のコメントに共感できるようになったというか。 心の落ち着きとか、自分のために生きるみたいなことが20代の私にはできなかったし、「若い女ブ
ネットの海に放る以上、誰かのためになることを書いてもいいのではないかと思ったのです。 長らく文章を書いていない自分のリハビリでもあります。 まとまらない文章になると思いますが、アウトプット重視で書きつけます。 まず、私は双極性障害と診断されています。いわゆる躁鬱（そううつ）病というやつです。 気分が上がりハイになる躁状態と、何もやる気の起きない鬱病相を繰り返しています。 最初に精神科にかかったのは大学2年生の時、10年ほど前です。 当時はふんわりと「うつ状態」と診断され
物心ついてから高校卒業まで→札幌 大学進学から10年間→東京 1年半ほど前から→札幌（実家半年、一人暮らし1年） 住めば都というけれど、今のところ東京に帰りたい私です。（戻りたいじゃなくて帰りたいって言っちゃうあたりガチ） 自分の気持ちの整理も含めて、東京（主に都下）と札幌（中心街近め）の良し悪しを書いていこうと思う。 ○天気、気候 東京は夏暑い。札幌は冬寒い。 でも東京の暑さは旅行した長崎よりはマシだった。そして札幌にはクーラーのない家も多く、温暖化の影響か10年前よ
あんまりちゃんとそのことについて書いたり触れ回ったりはしていないんだけど、今私にちゃんとついている病名は双極性障害です。ADHDとかも、ありそうではあるけどなかなかちゃんと診断できる医者はいない。 精神科の医者って大変だよなって思う。大体話からしか判断のしようがないのに、その話してる本人の認識が歪んでる可能性があるんだもの。 私の場合は光トポグラフィー検査とかいうのもやった。（傾向が分かるらしい）（ばっちり躁鬱傾向が出たらしい） まぁそれはそれとして。 わざわざ説明するよ
６〜７年かけて色々捨てた。 最初は「さぁ、ミニマリストになろう！」などというつもりはなくて、掃除片付けが下手すぎて汚部屋住人だった私は日常の掃除ではなく定期的に大掃除＆大お片付けをするサイクルで生きていた。 ゴミを捨てるところを他人に見られるのが嫌いで、ゴミ捨てができなかった。その結果部屋にゴミが溜まっていた。今では「なんで？」って感情である。 そんなサイクルで生きていたので、一気にゴミ袋いっぱいに捨てるという行為には抵抗がなかった。 引越しも多かった（実家を出てから10
黒い舞台の真ん中に白い箱（椅子代わり）がひとつある。 女、板付き。箱に座っている。 白いシャツ、黒いスキニーパンツ、パンプス。 女の胴くらいの高さに色のついた照明が当たる。話の内容によって色味が変わっていく。 明転。 地元の思い出って、なんだかくすんで感じるんですよね。 北の方の生まれだからでしょうか。 ほら、魚とか虫とかも、南に生息してるやつの方が色鮮やかって言うじゃない？ 建物も空も人の服装も、どうにもくすんだ色味が多い気がするんですよね。 それに、経済的にも
