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子どもの好き嫌いが激しかったら「苦手なものを食べてみるチャレンジ」(無料素材6)

子どもの好き嫌いが激しいと、栄養がちゃんと取れているのか心配になりますよね。

偏食を克服するには、調理の仕方を工夫したり、食育体験をするなどいろんな方法があります。
でも、時間がかかったり大変だったりして、子どもが食べられるものをすぐには増やせないのが難しいところ。

だから一番いいのは、子ども本人が苦手な食べ物でも「食べてみよう」とチャレンジする気持ちになることです。

そこでFlorigenでは、子どものやる気を引き出すこんなチャレンジシートを用意しました。

にがてなものをたべてみるチャレンジシート

挑戦しやすいように、苦手なものを子どもが「これくらいなら食べられるかも?」と思えるくらいの量に調整するのもおすすめです。

チャレンジシートには目標を達成できたときのご褒美を記入する欄を設けています。
豪華なものでなくても、ゲームや動画の時間や、好きな番組やメニューを選べる権利など、いろんなものがご褒美になります。

挑戦するものの苦手さなどに合わせて、ご家庭で内容を設定してみてください。親子で話し合ってもいいですね。

子どもの好き嫌いを克服する最初の一助となれば幸いです。

*商用利用の方は利用規約をご覧ください。



目標3回 1枚組(1 in 1)

にがてなものをたべてみる 目標3回

目標3回 2枚組(2 in 1) A4サイズ1ページに2つレイアウト

目標3回 4枚組(4 in 1) A4サイズ1ページに4つレイアウト

目標3回 8枚組(8 in 1) A4サイズ1ページに8つレイアウト


目標5回 1枚組(1 in 1)

にがてなものをたべてみる 目標5回

目標5回 2枚組(2 in 1) A4サイズ1ページに2つレイアウト

目標5回 4枚組(4 in 1) A4サイズ1ページに4つレイアウト


目標7回 1枚組(1 in 1)

にがてなものをたべてみる 目標7回

目標7回 2枚組(2 in 1) A4サイズ1ページに2つレイアウト

目標7回 4枚組(4 in 1) A4サイズ1ページに4つレイアウト


目標10回 1枚組(1 in 1)

にがてなものをたべてみる 目標10回

目標10回 2枚組(2 in 1) A4サイズ1ページに2つレイアウト

目標10回 4枚組(4 in 1) A4サイズ1ページに4つレイアウト



食事関連のマナーをまとめて学べるソーシャルスキルトレーニング絵本ができました。

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