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自分らしく生きるためのポジティブ心理学

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”ポジティブ心理学”を通じて、毎日を自分らしく、楽しく生きるためのヒントをご紹介します。自分の気持ちや心を豊かに過ごす支えになれば幸いです。
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あなたの価値は、あなたが決める

あなたの価値は、あなたが決める

『馬鹿にされた』、『理解してもらえない』、『嫌われている』など…
自分が認められなかったときは悲しいものです。

しかしながら、”自分の価値は、自分で決める” ものです。
人からどう思われて、自分自身を変えていく必要はありません。
変えていった先にあるのは自分自身ではなく
他人にとって都合がよくなった自分です。

なので、遠慮なく自分の人生を歩んでください。
自分の好きなことをしてください。

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