あなたを変える100の問い（59）　　　　　　　　　　　　「モチベーションを維持するために、見直した方がいい習慣やル－ティンは何ですか？」

モチベーションを高く保つための
具体的行動を探っていきましょう。

問いの59番目は
「モチベーションを維持するために、
見直した方がいい習慣やル－ティンは何ですか？」

いい状態を保つために、
自分で工夫できることは何でしょうか？

体調管理・食事管理はどう影響する？

いい刺激をくれる、
モチベーションの高い仲間は周囲にいる？

安心して打ち込める環境は整っている？

すぐできることをいくつか持っておきましょう。

いつかあなたの支えになれますように☆彡

コーチングで使われる問いを
あなたの毎日に届けます♡

モチベーションにも栄養は必要！