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さち
2023年12月1日 23:11
前回の記事では、カウンセリングの冒頭の様子と何でも好きなように話していいと言われて話し始めたら涙が出た、というところまで書いた。今回はカウンセラーさんからのアドバイスの内容について書いていきたい。ひと通り、私の話を整理し終わったのか、カウンセラーのAさんはメモをとっていたバインダーを抱えるようにして話始めた。「お話を伺って、さちさんがその上司の方と今以上に物理的に距離を取るのは難しいのか
2023年11月29日 23:47
前回の記事ではカウンセリングを受けるきっかけを書いた。今回は実際にカウンセリングを予約して訪問するまでを書くことにする。私の会社のEAP（従業員支援プログラム）は、対面・電話・オンラインから自分に合った相談方法を選択してカウンセリングを受けることができた。電話は苦手だし、そこまで緊急性もないし、それにせっかくカウンセリングを受けるならしっかり向き合って話がしたい。対面カウンセリングも、オ
