【12月限定ダイエット企画】気になる彼とのクリスマスデートに間に合わせたい！備忘録＃Day4

みなさま、こんにちは！
いつも読んでいただいてありがとうございます。
mika.です。

本日の備忘録にもお付き合いいただいてありがとうございます♡

４日目っ！！！
脱3日坊主っ！！！

うーーん！偉いっ！！！

今日は大学時代のお友達と
カフェランチ

からの

ディナーを♡

食べすぎたかなっ^^;笑

それでも続けてる

腹筋（きんに君動画）

の効果も早速出てきた気がする…

お腹の縦線でてきましたよ？？？

みなさまはいかがでしょう？？？✨

またお会いしましょ♪
mika.