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朝舜
2022年10月25日 04:10
育休生活も残り2ヶ月ちょっと。今の生活リズムにも慣れてきたところで、少し中弛みしてきている気がする。今日は何もしなかった。。。(家事・育児は別として)なんて日がないよう、運動・勉強問わず、今日はこれをやったんだ!と毎日何かを書けることを意識して残りの日々を過ごしたい、と記録開始。本日の鍛練腹筋ローラー 10 ×3セットプッシュアップ 10 ×5セットスクワット 10 ×5セット