梅田の歯科医ＪuI 19

今日は　梅田の歯科医9時の予約です。
表紙は　電車の窓から撮りました。
朝ご飯は　食べずに出かけました。
治療を終え　カットハウスＪで　髪を切ってもらいました。
1200円です。
スタンプ15個でカット1回分無料になります。

帰って　少し遅めのお昼ご飯てす。
レタス　塩昆布　ミニトマト　茹で卵　チーズ。
和風マリネ　生椎茸　しめじ　舞茸　えのき。
土鍋で炊いた十穀米　摺り黒ごま。　　　
海苔。
お吸いもの　とろろ昆布　刻みネギ。
バナナ。

今日は　土用の入りなので　
土用餅　小豆餡　花仙堂。
お抹茶　を頂きました。