今日も欲を満たした｜June.29

5時50分起床。少し肌寒い。ストレッチと瞑想15分、アファメーション。

先週の土曜日、私はがんばって働いたので、今日は仕事をしない日。朝からお誘いを受けていた料理教室へ。

料理教室の先生がすごく素敵な方で、「体を整えたら心も整うという考え方もありますが、心を整えたら体が整う、私は心が先だと思います」とおっしゃっていて、共感。

そんな思想の人に料理を習えるなんてとのっけからワクワクした。

料理教室はデモンストレーション式で、レシピを見ながら作り方を習うのだけど、先生の料理に対峙する姿勢や食材に対する思いが聞けて、よかった。これは料理本だけでは伝わってこないし、でも料理をする上でとても大切なことだと思う。

先生の食材に対する接し方がすごく優しくて、たとえばお米を洗うとき、水が直接お米に当たらないようにするなど、敬意が感じられて、すごいなと思う。そこまで…！

果たしてそんな思いで作られた料理は、めちゃくちゃおいしい。砂糖を一切使っていないのに、野菜の甘味がすごく感じられる。

で、そうゆうことだよなと感じる。習った「野菜のオイル煮」はとくに手間ひまかかっていなくて、シンプルで、料理ってこんなに簡単で良いんだなと思えてよかった。夜、料理をしてみたら、いつもより優しい気持ちでできた気がする。料理は苦手だけど好きになれそうな気がした。また行きたい。

その後、チベット医学式トリートメントをしてもらうために移動。

はじめに脈をみてもらうと、「落ち着いたいい脈をしています」と言われてうれしい。「瞑想とかしている人がだいたいこんな風に落ち着いた脈であることが多いですね」と言われ、瞑想をしてるとか、私からは何にも言っていないのに、脈をとるだけで分かるのかと驚く。

その後、オイルトリートメント。裸になってベットに横になったんだけど、初めて会った人と、会って30分も経っていないのに、裸になってトリートメントしてもらうとはどうゆうことだろう、すごいな！とふと我に返る。

トリートメント、めちゃくちゃ気持ちよかった。ずっーと夢うつつの状態。とろける。

今日も欲を満たした。

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