スラックラインとかトランポリンとか、良さもあるけど悪い部分も知っておかないとね！

スラックライン人気♪
まだまだ続いてますね(*^^*)
公園や海や山、キャンプ場などでやってる♪やってる♪♪

スラックラインの普及と腰痛の増加およびスポーツパフォーマンスの低下にはかなりの相関関係があるという説があります♪
あくまでも個人的な意見ですが、これ、その通りだと思います！！

残念ながら、ほとんどの人達は、渡れたら凄い！バランス感覚が良い！と思ってやってる。

実は、渡ることが目標になってしまうのは、ちょっと残念なのです。人間の基本的な機能・能力が高まった結果、気づいたら渡れるようになったというのがベスト！！

何でもそうだけど、間違ってやり続けると、本来の機能をそこねかねないので要注意！！！
トランポリンやバランスボール、バランスディスクなんかも一緒ですね。

スラックラインやり始めたら、肩の高さが左右で違ってきたという人は要注意！