見出し画像

眠れない夜や心がざわつく時などに温かいハーブティーはいかが?

昨今、おうち時間が増えたこともあり、リラックスタイムにハーブティーを楽しむ人が増えています!

ハーブティーとは、紅茶や緑茶・ウーロン茶などとは異なり、「カモミール」「ミント」「レモングラス」「ハイビスカス」「ルイボス」「ジンジャー」など、様々な種類の植物(ハーブ)から抽出したお茶を指します。

※紅茶や緑茶などは、ツバキ科のチャノキ(Camellia sinensis)の葉が原料のため、「ハーブ」には含まれません。「ハーブ」については以下の弊サイト記事内でご説明します!

他のお茶と異なり、ハーブティーの多くがノンカフェイン(カフェイン含有量0)またはカフェインレス(カフェイン含有量が少ない)なことから、世界中の幅広い年齢やライフスタイルの方々が日常的に嗜んでいる、ある種「生活必需品のような存在」ということも!

そこで以下の記事では、特にオーガニック(有機栽培)にこだわり、自然環境の他、生産者の労働環境や健康的な生活に配慮されて丁寧に作られているオーガニックハーブティーブランドをピックアップしました。

昔から薬その他の役目を担い、多くの人々に重宝されてきたハーブたちーーリラックアイテムのひとつとして、気軽に「おいしいから好き」という理由だけでもOK! 季節や気分に合わせたお気に入りのハーブティーをぜひ楽しんでくださいね。

オーガニックハーブティーブランドおすすめ9選!リラックスタイムに楽しむカフェインレスティー紹介

カモミールティーなどの主なハーブティーの特徴についても簡単にご紹介しています!

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?