うつ病・パニック・AC・休職・借金４０代男性がネットビジネスに挑戦している話です。やることが多く毎日てんてこまいです。その割に考えていることの半分もできていません。うつの症状で「…
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#うつ病
うつ病・パニック・AC・休職・借金４０代男性がネットビジネスに挑戦している話③
こんばんは。エモです
今日は何にもしていないのに
クタクタです
何もしていないというのは
何も有益な作業を
しなかった
という意味です
なんだか一日中
Twitter弄っていた気がします
Twitterの拡散グループに入っていると
キリ番ごとに
報告してツイートを
拡散してもらったり
逆に拡散したり
今日は自分の垢が
本垢と
サブ垢と
同時にキリ番を
迎えてしまったため
てんやわんやで
うつ病・パニック・AC・休職・借金４０代男性がネットビジネスに挑戦している話②
こんばんわ。エモです。
本日の体調
フラット。
最近の悩みは
眠れない
起きれない
もともと不眠症なんだけど
眠れない
起きられない
うつの症状として
不眠・過眠
過食・拒食
などの症状もある
起きられないのが
問題
生活リズムが狂うと
ビジネスチャンスを
失う
朝は仕事・学校前・通勤時
昼は昼休み
夜は１８時～２４時くらいまで
要するに
皆がスマホやPCを
見られる時間
というこ
