えりやん 2024年4月22日 15:40 最近、昔のパンツやスカートがめちゃくちゃキツくて萎える。仕事辞めてヒール履かなくなったのも良くない。あのまま変わらないだろうと思ったらいつしか変わっているお腹周り。今日は朝から腹筋と背筋の筋トレしました💪急にやると痛めるから徐々に。そして今日、また変な夢を見て笑った😚 この記事が参加している募集 スキしてみて 519,273件 今こんな気分 70,942件 #日記 #スキしてみて #筋トレ #今こんな気分 #腹筋 #背筋 #ぽっこりお腹 17 サポートいただいた暁には喜びの舞を心の中で踊りたいと思います。今後の活動のパワーになります。 記事をサポート