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アレクサンダーテクニークの共同マガジン

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不必要な緊張をやめて、能力を最大限に生かす、心身技法です。 アレクサンダーテクニーク教師と、学んでいる方々の記事を集めました。
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2021年8月の記事一覧

なぜ医療従事者がアレクサンダー・テクニークを学ぶのかー理学療法士さんに聞いてみた

#アレクサンダー・テクニーク #インタビュー #PS2021   #理学療法士   #代替医療 1.代…

結局なにがどういいの? 〜アレクサンダーテクニークへの疑問〜

アレクサンダーテクニークがいいと言っても、 何がいいの?わかんないよって方多いです。 ア…

【アレクサンダーテクニーク】過去概念を捨て真逆にいく。

皆様、こんにちは!Etsukoです。 さて、昨日の続きを書きたいと思います。 【アレクサンダー…

歯医者さんでアレクサンダーテクニークを使う

アレクサンダーテクニークは日常の中も使えます。音楽家や表現者のものと思われている節もあり…