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【2020/6/10】平凡リーマンの日常記録
皆さんおはこんにちは。平凡リーマンKosukeです。
自分の生活の記録を残したい/シェアしたいという思いでこの記事を書き始めました。
良かったらスキやコメントを頂けると嬉しいです!
さっそく本日やったことを書いていきます。
※昨夜急に顔と首回りに蕁麻疹が出ました。食当たりなのか、アレルギーな
のか、はたまたストレスか。ストレスはないと思いますが、怖いので明日
病院に行きます。
6:30 起床、着替え、プロテインチャージ、瞑想3分
瞑想に関するおすすめ本:search inside your self
7:00 英語学習(単語30分、文法30分)
使っている教材がこれ↓
8:00 朝食+ニュースチェック
9:00 出社
今日は急ぎでやらないといけないことがあったので、早めの出
社。昨日やり忘れていたのがいけないのだが。。。
19:00 久しぶりの同期飲み
久しぶりに同期としっかり話したけど、みんなそれぞれの不安
や気づきを得て行動しているなと関心。同期は皆賢いので、同
じフィールドで戦っても勝てるとは思えない。自分は何がした
いのか(will)、何ができるのか(can)を深く考え、やるべきこ
と(must)を明確にする必要があると思いました。なんとなくの
ルーティンを続けていないか、自分の心と対談します。対談の
記録をnoteに残したら、病んでる人みたいかもしれないです
ね。でも面白そうなので検討します。笑
22:00 帰宅
23:00 note投稿
23:30 就寝予定
今日はプログラミングができていませんが、
眠すぎるので寝ます。
ーーーーーー追伸ーーーーーー
寝ようと思いましたが、ふと目に入ったツイートが響いたので、シェアします。本当に下記の通りだと思います。どれだけ立派な企画を立てたり、口に出したりしても続かなければ意味がない。でも続けるのは相当気力と体力がいるので、普通は続かない。小さなことからコツコツと有言実行を心がけます。
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