チーズは、微熱や喉の渇き、空咳や肌のかゆみを鎮め、便秘も解消します。
便秘解消にはセロリに溶かしたチーズをからめ、
滋養強壮にはきのこ入りチーズリゾットの食べ合わせで効果が高まります。