予防医学のスペシャリスト まなみ 2024年8月6日 07:42 イカは、貧血や月経過多、おりものの異常に有効です。血栓の予防には、「サフラン入りブイヤベース」で、疲労回復には「アスパラガスとイカの炒め物」の食べ合わせで効果が高まります。 #疲労回復 #貧血 #婦人科 #イカ #アスパラガス #血栓 #食べ合わせ #サフラン #ブイヤベース #おりもの 13 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート