第5チャクラを使った、日常生活を大切に生きるメッセージ

第5チャクラを使った、日常生活を大切に生きるメッセージ

・言葉を大切にする
・自分の考えていることをすべて書き出す
・実現したいことを書き出す
・日記をつける
・歌、ダンス、絵、創作をする