（身体の不調・予防・未病）胃・十二指腸潰瘍

胃・十二指腸潰瘍
　頭の疲れやストレスを取り除くことが一番大切です。

・胸椎5（直接ではないが、ホルモンの関係で下垂体を通して潰瘍のできやすい胃の幽門部（出口）と密接な関係があり、この歪みを改善することで、胃潰瘍を改善することができます。）

・腰椎1（頭との疲労の関係の深いところ。この歪みを改善することで、熟睡でき頭の疲れをとる）

　ヨーガの猫のポーズを丁寧におこなってみましょう。

・胸椎１２
　みぞおちあたりをやさしくを圧迫しながら、ツイスト運動をしてみましょう。