適応障害の症状(私の場合)
薬飲みながら治療中の身ではあるけれど、
調子良くなったなと思ったらまた再発?薬の副作用?かで
調子悪い日が続いているので、症状を記録しておこうと思います。
初期(2023年11月頃~)
・頭にもやがかかった状態になり、脳内の整理が徐々にできなくなる
=ブレインフォグというらしい。
・無気力になる
・恐怖に近い緊張感にはずっとさらされていて、落ち着けない
中期(2024年3月頃)
・初期の症状は継続している状態
・他人との関わりを避けるようになる
・朝起きたときの絶望感がす