腸腰筋がわからない

#腸腰筋 #3行日記 #アレクサンダー・テクニーク #日々雑文

ひらパー兄さん岡田准一さんのこの動きやってみました。
自分の身体なのに腸腰筋がわからない！解剖図の腸腰筋を見て、自分の腸腰筋を思いながらやっています。続けた方がいいかな…

#ひらパー 新CM「プールのCM」篇が本日解禁！

OAは7月21日(金)から♬

軽快なBGMに乗せて、岡田園長が最も気になっている体の部位「腸腰筋」を鍛える💦…さらに鍛える💦💦…まだまだ鍛える💦💦💦

そう、これは腸腰筋のCM…ではなく、ザ・ブーンのCMです。

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— ひらかたパーク (@hirapar_pr) July 17, 2023