視線を落としてモノを見る

#3行日記 #アレクサンダー・テクニーク #見る #視線 #目線 #日々雑文
仕事中薬剤の確認やリストのチェックを「頭の上から見る」「頭は首の上に乗っている」と思いながらしています。今まではのぞき込むように頭と目を書類に近づけていました。でも視線を落とすだけで文字は見えますね。