11ヶ月ぶりの朝ラン#生後73日目。

シンプルに、身体を鍛えて引き締めて、元気で在りたい。

そう思った昨日。

朝やらなきゃな家事を二つほど夜に済ませておいて、その分できた朝の隙間時間で、娘なーちゃんを出勤前の夫に見てもらって、
今朝、久しぶりに走った。

妊娠が発覚する直前に群馬マラソンで走って以来、11ヶ月ぶり！

2キロ弱のほんのちょっとのランニングだったけど、走ることの気持ち良さを思い出した。
最高だった。

心地良い疲労感と今日やりたいと思ったことを実行できた嬉しさで、一日の元気度がアップした気がする。感謝。

身体を動かすって気持ちいいね。

最近、2ヶ月の娘なーちゃんはうつ伏せ練習がお好きのようだ。まだ思う通り自由自在に身体を動かさないけど、この2ヶ月で自分の意思で身体を動かせる部分がめちゃめちゃ増えている。
身体を動かす喜びを日々感じているようだ。

明日も一緒に成長していきたい☆